夏季里的这种瓜竟能抵4中药!

  • 时间:
  • 浏览:1
  • 来源:彩之家大发快3网站_快3网站客户端下载

2016-05-100 15:09:35 来源:

冬瓜是饭桌上常见的菜品之一,它不仅能补水,还能解决中暑症状的指在,堪称夏季第一瓜。全身都不 宝哦~

冬瓜全身都不 药,不吃太亏了

冬瓜籽

预防心血管病

冬瓜籽蕴藏亚油酸等不饱和脂肪酸,能有效减少血液中脂肪和胆固醇的含量,对防治心血管病有一定效果。

烹饪冬瓜时,可不还要把籽抠出来,晾干后炒着吃。另外,还可不还要连皮带籽将其打成汁喝掉。

冬瓜皮

利水消肿

冬瓜皮不仅蕴藏多种维生素和矿物质,还含多种挥发成分,具有消暑、健脾、利湿的功效。冬瓜皮比较厚、比较硬,建议做冬瓜汤时最好带皮煮。

冬瓜瓤

减肥降脂

冬瓜瓤中蕴藏葫芦巴碱,它能帮助人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪,表明冬瓜瓤具有减肥降脂的功能。

冬瓜藤

润肤、除雀斑

用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。