补血是女人一生的事业,喝这物补血超快, 养护卵巢

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2018-06-20 10:00:03 来源:

     真是有统统人都会总出 贫血,还有的老婆亲们月经期间前要补血的,没有吃那先 还前要补血呢?在这里给亲们介绍几款还前要补血的水果和食物供亲们参考一下,亲们不妨还前要试一下哦。

    红糖经常被认为是补血佳品。红糖带有宽裕的矿物质、维他命、氨基酸,它不仅可使皮肤光滑魅力,还可促进日晒皮肤的新陈代谢。真是红糖的功效不仅没有,还能美容养颜。

    1.红糖磨砂膏

    红糖和蜂蜜制作的面部磨砂膏,还前要还你软嫩 肌肤。

    做法:将大概 一小勺的红糖放入搅拌碗里,放入三倍于红糖的蜂蜜,因为自身皮肤细腻,可多打上去蜂蜜。搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀一下。上边一层融入了红糖的蜂蜜就说 我上好活颜磨砂膏啦。

    2.山楂桂枝红糖汤

    材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖150克。

    做法:将山楂肉、桂枝放入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

    功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。